Ayer me hice la prueba de esfuerzo donde me han diagnosticado que soy apta para hacer deporte y que tengo sobrepeso de grado I. Si ya decía yo que esos 63kg y esa tripilla buda no podían ser buenos para correr XD
Pero bueno, dejando las lorcillas a un lado, la prueba de esfuerzo fue una mezcla de prueba y una mezcla de "conejillo de indias" ya que sirvió como prácticas a dos estudiantes. Pues ná, a echar paciencia al asunto, que al fin y al cabo me he ahorrado 85-90 euros. Así que mientras me hacían el reconocimiento médico a las piernas donde me doblaron las piernas para un lado y otro como si fuese una muñeca de trapo, estuve aprendiendo partes del cuerpo que no sabía que tenía y cuyos nombres ya no soy capaz de reproducir. Además me enteré de que tengo unos ligamentos fuertes a parte de tener una pisada "curiosa" al pasar de supinación a pronación y de ahí otra vez a supinación. En fin, rarita que es una :O
Luego vino la prueba de fuerza. Buah, ni Hulk, qué fuerza, qué forma de tirar de la barra, qué poquito que se movía la condená. Menos mal que luego vino la prueba que mide la grasa y donde no se tiene que hacer nada más que dejarte medir. Empezaron a hacerme marquitas en el cuerpo (vamos que parezco una diana) y luego me estuvieron midiendo 3 veces en cada una de las marcas. Todo para decirme que tengo sobrepeso de grado I. Pero si con mirarme en el espejo y ver ese michelín ya lo sé. En fin...
Y ya por fin, iba a empezar la prueba de esfuerzo. Me voy al baño y zás, al tirar de la cadena me quedo con la misma en la mano (¿ves? Hulk, lo que yo decía). Menos mal que últimamente parece que estuviese haciendo un curso de CCC en fontanería, con lo que ni corta ni perezosa desenrosco la cadena, quito la tapa, levanto el tirador y vuelvo a poner todo en su sitio. ¡Hala, arreglao!
Bueno, pues lo dicho, voy a empezar la prueba de esfuerzo donde corro en una cinta... cinta con forma de ¿bici? ¡Coño que aquí se hace en bici! Con lo mal que se me da la bici, me cago en tó. En fin, que me dejo poner los electrodos (parezco Robocop), y me subo a la bici. Empiezo con 50W de resistencia y siempre pedaleando entre 60-80 (vamos 62 para cubrir el expediente porque por mi iba a 40). Bueno, esto no va mal, del todo: pedaleo, pedaleo. Cada 3 minutos me miden la tensión (complicado que te tengan un brazo midiendo mientras sigues pedaleando). No va mal del todo hasta el último tramo, cuando estoy en 150W porque en cuanto me dijeron vamos a medirte la tensión y mis piernas estaban racaneando me ví en la siguiente situación: empiezo a bajar de 60 en la pedalada, con lo que me pongo nerviosa e intento mejorar, sin éxito, el médico diciéndome "vamos, vamos" y me tapa el marcador del pedaleo para que siga intentándolo, al mismo tiempo el chico está intentándo medirme la tensión y yo aferrada al manillar de la bici sin soltarlo con lo que no le dejo. En fin, un cuadro hasta que el médico bajó la potencia y mis piernas pudieron relajarse y todo volvió a la normalidad :D
Bueno, prueba de esfuerzo terminada, no lo he hecho mal del todo. Voy a cogerme el bus para irme a hacerme las costillas en el horno, creo que me las he ganado y que le den a las lorzas, ¡yo lo valgo!
Pero bueno, dejando las lorcillas a un lado, la prueba de esfuerzo fue una mezcla de prueba y una mezcla de "conejillo de indias" ya que sirvió como prácticas a dos estudiantes. Pues ná, a echar paciencia al asunto, que al fin y al cabo me he ahorrado 85-90 euros. Así que mientras me hacían el reconocimiento médico a las piernas donde me doblaron las piernas para un lado y otro como si fuese una muñeca de trapo, estuve aprendiendo partes del cuerpo que no sabía que tenía y cuyos nombres ya no soy capaz de reproducir. Además me enteré de que tengo unos ligamentos fuertes a parte de tener una pisada "curiosa" al pasar de supinación a pronación y de ahí otra vez a supinación. En fin, rarita que es una :O
Luego vino la prueba de fuerza. Buah, ni Hulk, qué fuerza, qué forma de tirar de la barra, qué poquito que se movía la condená. Menos mal que luego vino la prueba que mide la grasa y donde no se tiene que hacer nada más que dejarte medir. Empezaron a hacerme marquitas en el cuerpo (vamos que parezco una diana) y luego me estuvieron midiendo 3 veces en cada una de las marcas. Todo para decirme que tengo sobrepeso de grado I. Pero si con mirarme en el espejo y ver ese michelín ya lo sé. En fin...
Y ya por fin, iba a empezar la prueba de esfuerzo. Me voy al baño y zás, al tirar de la cadena me quedo con la misma en la mano (¿ves? Hulk, lo que yo decía). Menos mal que últimamente parece que estuviese haciendo un curso de CCC en fontanería, con lo que ni corta ni perezosa desenrosco la cadena, quito la tapa, levanto el tirador y vuelvo a poner todo en su sitio. ¡Hala, arreglao!
Bueno, pues lo dicho, voy a empezar la prueba de esfuerzo donde corro en una cinta... cinta con forma de ¿bici? ¡Coño que aquí se hace en bici! Con lo mal que se me da la bici, me cago en tó. En fin, que me dejo poner los electrodos (parezco Robocop), y me subo a la bici. Empiezo con 50W de resistencia y siempre pedaleando entre 60-80 (vamos 62 para cubrir el expediente porque por mi iba a 40). Bueno, esto no va mal, del todo: pedaleo, pedaleo. Cada 3 minutos me miden la tensión (complicado que te tengan un brazo midiendo mientras sigues pedaleando). No va mal del todo hasta el último tramo, cuando estoy en 150W porque en cuanto me dijeron vamos a medirte la tensión y mis piernas estaban racaneando me ví en la siguiente situación: empiezo a bajar de 60 en la pedalada, con lo que me pongo nerviosa e intento mejorar, sin éxito, el médico diciéndome "vamos, vamos" y me tapa el marcador del pedaleo para que siga intentándolo, al mismo tiempo el chico está intentándo medirme la tensión y yo aferrada al manillar de la bici sin soltarlo con lo que no le dejo. En fin, un cuadro hasta que el médico bajó la potencia y mis piernas pudieron relajarse y todo volvió a la normalidad :D
Bueno, prueba de esfuerzo terminada, no lo he hecho mal del todo. Voy a cogerme el bus para irme a hacerme las costillas en el horno, creo que me las he ganado y que le den a las lorzas, ¡yo lo valgo!
